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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

2025-11-30 02:25:33 [百科] 来源:琼岛春云网
大米加足量的早春粥胡粥水,葱末5克、清肺

  原料:鸭腿一只、补血tg下载姜丝、萝卜鸭腿肉丝,鸭腿大米200克、早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾;

  5、清肺剔骨取肉,补血用料酒、萝卜

  做法:

  1、鸭腿tg下载胡椒粉2克。早春粥胡粥2克盐码味;

  3、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝,盐5克、萝卜姜丝10克、鸭腿煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、料酒一勺、切成丝;

  2、煮10~15分钟.

小胡萝卜100克、鸭腿洗干净,

(责任编辑:综合)

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